Життя

pixabay.com

Як безпечно “підсушитися” до літа: базові правила без шкоди для здоров’я

Разом із першими теплими, сонячними днями виникає логічне бажання виглядати більш підтягнуто, почуватися легшим та мати більше енергії. Але важливо розуміти: здорова «сушка» — це не про жорсткі дієти й виснажливі тренування, а про грамотний баланс харчування, руху та відновлення. Ось базові правила, які допоможуть досягти результату без шкоди для здоров’я. Головний принцип — витрачати…

Читати далі
Фейсбук НАБУ

НАБУ просить Зеленського ввести санкції проти Іванющенка

Національне антикорупційне бюро просить президента та СБУ ініціювати застосування санкцій стосовно одного з підозрюваних у справі про махінації із землями ринку “Столичний”, колишнього нардепа від нині забороненої “Партії регіонів” Юрія Іванющенка. Про це повідомляє НАБУ у фейсбуці та джерела “Української правди” в правоохоронних органах. В офіційному релізі не розголошують прізвище нардепа, але за даними УП, йдеться…

Читати далі
Вадим Яценко

“А тих, про яких ти пишеш, Михайло Богданович, — не люблю”: Вадим Яценко відреагував на критику колег

Художній керівник хору “Гомін” Вадим Яценко, який днями похвалив своїх колег з хору “Гомін” за дебют в диригуванні, відреагував на зауваження генерального директора Національної філармонії України Михайла Шведа. Про це йдеться в коментарях до допису Вадима Яценка. Зокрема, Михайло Швед зазначив, що так, як зробив керівник хору “Гомін”, похваливши своїх колег, роблять далеко не всі…

Читати далі
Олег Кузнєцов з донькою Катериною

“Ти не продався системі”: Катерина Кузнєцова пронизливо звернулася до свого батька-легенди футболу

Українська актриса Катерина Кузнєцова 22 березня 2026 року зворушливо привітала з днем народження свого батька Олега Кузнєцова — легендарного радянського та українського футболіста, якому виповнилося 63 роки. Про це йдеться в дописі Катерини Кузнєцової. Зокрема, актриса підкреслила, що її батько завжди був принциповим, ніколи собі не зраджував, не продався системі. “З днем народження, татусю. Ти…

Читати далі
Патрульна поліція

У Слов’янську військовий застрелив поліцейського

У Слов’янську Донецької області український військовий, який перебував у СЗЧ (самовільне залишення частини), застрелив офіцера поліції. Про це йдеться в повідомленні поліції. Інцидент стався 19 березня 2026 року, коли наряд поліції намагався перевірити документи у військового. 21 березня 2026 року підозрюваного затримали. Йому 50 років. Іван МазурПро автора: Засновник та автор сайту “Редактор”. Закінчив Київський…

Читати далі
Філарет

Чи правда Євгенія Родіонова була дружиною Філарета та чи були в нього діти

20 березня 2026 року помер український православний архієрей, патріарх Київський і всієї Русі-України Української православної церкви Київського патріархату (УПЦ КП) у 1995—2018 роках, почесний патріарх Православної церкви України Філарет (в миру: Михайло Антонович Денисенко. Журналістка Соня Кошкіна написала, що у Філарета була дружина — Євгенія Петрівна Родіонова  — та троє дітей. “Так, дружина у нього…

Читати далі